ピラティスHOME > インストラクターの紹介 > YUUKO
2歳半から始めた踊りがお稽古事から仕事になり、生活の1部となって随分経ちます。
気が付いたら自分には踊りしかなかった・・
趣味も仕事も悩みや楽しみも、全て踊りでした。
好きなことを仕事にしている・・それは幸せで恵まれた環境にいる事も十分わかっていました。
でも、他の世界、世間、人達と関わらないとても狭い世界にいる事が突然不安になりました。
ピラティス・・よく知らないけど5、6年前頃からダンサー仲間から頻繁に聞く様になった。
とりあえず体験レッスン受けまくってSATOKOスタジオと出会い、、
毎日身体を酷使して踊っているのに、引き上げる為にバレエレッスンも続けているのに、
こんなトコ使う？もっとスクープ？ ビックリしました。
新しい環境で、新しい世界を新しい人達と共有できる！
養成コースでインストラクターの資格を取得する時も、シャープペンを持って受験生の様に学科を勉強したり、講師の先生に教えて頂ける！質問したら答えて貰える！
とても新鮮で幸せな時間でした。
ピラティスで得た知識は直ぐに私のライフワークで有る踊りに生かされています。
教える時も自分が踊る時も。
その逆に、どういう形で今迄の自分の経験をピラティスに繋げていけるか？
・・楽しみな悩みです。
ダンサーさんに多いといわれるタックイン！骨盤の後傾対策です。
踊る時、立っている時、歩く時など「出っ尻？！」と思いながらも「ニュートラル！」
と言い聞かせています。
ずっとコンプレックスだった太もも内側のたるたるしたお肉（笑）どうしても何しても取れなかったのですが、骨盤や下半身のニュートラルを意識出来る様になって変わって来た気がするのです！！
継続は力なり！座右の銘です。
経過、結果をお楽しみに。
YJ（東方神起から離脱した3人）の大ファンで、お風呂で半身浴しながら
コンサートなどのDVDを見るのが至福の時！
韓流ドラマを見ながら韓国語の勉強！
日常の生活や、仕事など人は様々な環境や状況の中生きています。
楽しい事、嬉しい事も有る反面、ストレスや悩みを抱えている方も多いと思います。
時々、そんな全てを忘れ自分自身をご自分の身体を見つめる時間を持ってみませんか？
新しい「何か」を発見出来るかもしれません。
非日常的な空間と時間を共有して行きたいです！
