インストラクター 一覧
サトコ
FTP mat Pilates Basic
マスタートレーナー
FTP mat Pilates Plus
マスタートレーナー
FTP Equipment Pilates
インストラクター
みなさんへ
「おばあちゃんになったときに私に感謝するから(笑)
スタジオでみなさんに言っている言葉です。
ピラティスを入り口として、その他さまざまなアイデアをみなさんの身体と状況に合わせて提供しています。
自分の身体だけは死ぬまで一緒。
しっかり気にかけて寄り添ってあげましょう。
この想いが一人でも多くの人に届きますようにー！って思いながらレッスンをしています。
キョウコ
FTP mat Pilates Basic
マスタートレーナー
FTP Maternity Pilates
トレーナー
NPO法人新保育学会認定チャイルドマインダー 全米ヨガアライアンス認定 RYT200
みなさんへ
私たちの姿勢、筋肉は自分が使う癖や意識で良くも悪くもなります。
平均寿命は伸びていますが、果たしてどれだけの人が健康に、自分の足で歩き過ごしているでしょうか？
明日からどのような人生、生活を送りたいですか？
身体は積み重ねが大切。
正しく身体を使う方法を知って下さい。正しい姿勢を知って下さい。
その先に理想の自分がいるはずです！
クミコ
FTP mat Pilates Basic
インストラクター
FTP balletone standing flowインストラクター
ウォーキングインストラクター ＪＡＣＤＳ認定漢方アドバイザー ＪＡＣＡ認定健康・スポーツサプリメントアドバイザー 介護予防運動指導員
みなさんへ
私はクラシックバレエを長年続けているために、体の軸や筋肉を整える必要性を感じ、ピラティスをはじめました。
しかしピラティスはダンスやスポーツといった目的のためだけでなく「健康」という人間の根本的な部分から調整し底上げしてくれるものだと感じています。
誰にでも有意義な成果をもたらすピラティスで、健康とその先の「輝き」を手に入れて欲しいと思います。
ノリコ
FTP mat Pilates Basic
インストラクター
モナリザエクササイズインストラクター
メンタルトレーナー／食生活アドバイザー サプリメントアドバイザー／プライマリーウォーキング認定指導員／ダイエットアドバイザー
みなさんへ
今、私が「前は姿勢もひどくて・・・」という話をすると「信じられない！」と言われます。それだけ私はピラティスで本当に身体が変わりました。
是非、それを見に来てください！
そして、ピラティスには年齢を問わず女性が絶対に知っておくべき身体の意識がいっぱいあります。
それを知っているかどうかで大げさでなく今後の人生が変わってくると思います。
どうか、知っている人になってください。
健康で美しい自分でありつづけるための秘訣がピラティスにはあります。 きっと始めれば、もっと早くからやればよかったと思うはず。
少しでも興味を持ったら、一歩を踏み出して下さい。お待ちしています！
マリコ
FTP mat Pilates Basic
インストラクター
FTP balletone
インストラクター
BOSU・バランスボールインストラクター リフレクソロジー資格
みなさんへ
来てくださった方と、いろいろなことをお話しする時間も楽しみにしています。
ご自身の身体の状態を知り、日常の身体への意識が変わっていくことで、正しい姿勢へと導いていけます。
「芯の強いしなやかな美」を目指しながら、楽しい！！と思ってもらえるようなレッスンをしていきたいです。
ユウコ
FTP mat Pilates Basic
インストラクター
アルビンエイリーアメリカンダンスセンター出身
Y´sDanceCollection代表
みなさんへ
日常の生活や、仕事など人は様々な環境や状況の中生きています。
楽しい事、嬉しい事も有る反面、ストレスや悩みを抱えている方も多いと思います。
時々、そんな全てを忘れ自分自身をご自分の身体を見つめる時間を持ってみませんか？
新しい「何か」を発見出来るかもしれません。
非日常的な空間と時間を共有して行きたいです！
ヨウコ
FTP mat Pilates Basic
インストラクター
モナリザエクササイズインストラクター
みなさんへ
齢とともに、変化する自分の身体への不安を安心にかえてくれたのが、私にとってはピラティスです。まずは、気軽に、自分の身体だけと向き合う素敵な１時間を 体験してみませんか。
エンドウサトコ
FTP Bacic Mat Pilates Plusインストラクター
FTP Maternity Pilatesインストラクター
からだスキャンセルフマッサージインストラクター
みなさんへ
心と身体は生涯における自分だけの大切な住処です。ご自身の為に居心地の良い、理想の住処を作りましょう
ヤスノユウコ
FTP Basic Mat Pilatesインストラクター
FTP Basic Plus Mat Pilatesインストラクター
FTP Maternity Pilatesインストラクター
FTP BOSU Balance Trainer /
Ballast Ballインストラクター
加圧インストラクター
ウェーブストレッチインストラクター
食生活アドバイザー
酸素マスター
みなさんへ
ピラティスは自分と向き合う時間です。今の自分を感じ、レッスンを重ねることでこれからの自分を作っていきます。ピラティスが食事や睡眠と同じように生活の一部となり、お花や洋服を買うように生活を彩るものとして存在する。その手助けをさせていただきます！
マミ
FTP mat Pilates Basicマスタートレーナー
みなさんへ
ピラティスは難しいのでは？とよく聞かれます。そんな方はどうか先入観を捨てて！ご自分の身体とじっくり向き合うことの大切さ・楽しさを感じてみましょう。続けていけば、必ず素敵な発見・変化が感じられ、やめられなくなりますよ♪気になった今が始めるタイミング。スタジオでお待ちしています。
